Et si cette année, vous preniez du temps pour vous ?

Le Centre socioculturel vous propose, tout au long du trimestre, des ateliers autour du bien vieillir, pour stimuler, bouger, échanger et surtout… partager de bons moments !

• Brain Ball

Un atelier sensoriel, ludique et dynamique qui mêle rythme, mouvement, coordination et concentration. Une façon originale de faire travailler son corps et son esprit tout en s’amusant !

Prochain atelier lundi 21 septembre 2026 de 10h30 à 11h30

• Mémoire & logique

Jeux, exercices et petits défis pour stimuler la mémoire et les capacités cognitives, dans une ambiance conviviale et détendue.

Prochain atelier jeudi 24 septembre 2026 de 9h30 à 11h30

• Comment accueillir le deuil 

Un temps d’écoute, d’échange et de bienveillance pour mieux comprendre le processus de deuil et avancer à son propre rythme.

Prochain atelier mardi 20 octobre 2026 14h

Trois ateliers, trois belles occasions de prendre soin de soi et de créer du lien !

Pour tout renseignement ou inscription, contactez le Centre socioculturel de Cozes 05 46 90 95 47

N’hésitez pas à vous renseigner, les places sont limitées !